January 31st, 2014

Спорт-релакс с Ольгой Янчук.



Видимо скоро весна, так как я опять начала заниматься спортом )))) В этот раз решила без супер нагрузок и изматывающих тренировок, чтобы не сойти быстро с дистанции как в прошлый раз.

Выяснилось, что дома есть кабельное, а в сетке вещания аж целый спортивный канал ww.jv.ru. На нем нереальное количество программ для любых потребителей. Я выбрала "Суставную гимнастику" и "Стретчинг" с Ольгой Янчук.

Если у вас нет особой проблемы с весом, а есть желание поддерживать себя в форме, то вам понравится. Много растяжки и мало силовых упражнений, практически нет. Спина и позвоночник просто счастливы, я в кои то веки хожу прямо. Сразу после тренировки потрясающий бодряк. В общем, мое 100%.

На сайте есть онлайн трансляция, так что даже если нет кабельного, вы всегда сможете приобщиться и выбрать свою собственную программу. Трансляция бесплатная!

Мне очень нравится, терпеть не могу ходить в спортзал и тратить время на дорогу и сборы, а привязка по времени начала передачи стимулирует не пропускать, так как нет возможности посмотреть тренировку в записи.

Рекомендую!!!! Абсолютно бесплатно и на любой вкус!
promo finsaver may 11, 2012 19:02 46
Buy for 20 tokens
Хотите сделать заказ быстро и просто? Этот пост для тех кому трудно разобраться или просто хочется сэкономить время. Подробно и пошагово, в картинках о том как сделать заказ на www.iherb.com . 1. Регистрация. Для начала необходимо зарегистрироваться. Заходим на сайт сюда -…