Ольга Finsaver (finsaver) wrote,
Ольга Finsaver
finsaver

Categories:

Как избежать растяжек и сохранить красоту

во время беременности.



По прошествии двух беременностей могу смело сказать, что появление растяжек зависит не только от наследственности, как многие утверждают. Если исходить из этого принципа, то я точно

должна была их заработать, так как и у мамы они жуткие были и по папиной линии у его сестер та же история. Судя по всему придумали эту легенду те кто эти растяжки потом удаляет )))


Поэтому осмелюсь заявить, что грамотный уход за телом во время беременности существенно снижает риск появления растяжек на груди и животе. Ну, по крайней мере, я живое тому подтверждение.



Итак, что делать, чтобы растяжек не было:


  • не набирать лишний вес, не объедаться, и побольше двигаться,

  • на больших сроках носить бандаж, чтобы живот не отвисал и не растягивал кожу,

  • ежедневно ухаживать за кожей тела.



Вот на последнем пункте мы и остановимся подробно. Описываю вам свой алгоритм ухода за кожей живота, бедер и груди:


1. 1-2 раза в день именно эти области необходимо увлажнять. По моим наблюдениям не так важно чем увлажнять, гораздо важнее регулярность. В первую беременность я наносила модный и дорогой крем от растяжек от Кларанс, а во вторую дешевый EO Products, Everyone Lotion, Face, Hands and Body, Coconut + Lemon, 32 fl oz (960 ml).


2. Также очень важно часто, но деликатно отшелушивать кожу, чтобы усилить обновление кожи, а это в свою очередь повысит ее эластичность. Я советую вам для этой цели 2-3 раза в неделю использовать масляно-соляные скрабы. Сделать их можно самим или купить готовые. Я всю беременность пользовалась вот таким - Bath Petals, Salt Scrub, Sicilian Blood Orange, 20 oz (567 g).

Это вариант для ленивых и скраб и питание в одном. Пользоваться лучше перед самым выходом из душа: поскрабились, ополоснулись, вышли из душа и очень аккуратно промакнули кожу полотенцем. Так на теле остается тонкая пленка масла, которая отлично питает кожу, а также отлично впитывается.


3. Периодически по настроению я делала легкий массаж бедер с маслом для усиления лимфодренажа, а также, чтобы жидкость лишняя из организма выходила. Как и чем я это делала вы можете прочитать тут http://finsaver.livejournal.com/160983.html.


4. Раз в неделю я использовала на грудь и живот антивозрастной крем для тела - Skin By Ann Webb, Firming Body Cream, Citrus Ginger, 8 fl oz. Он отлично ускоряет регенерацию и эластичность кожи.




Вот и все. С помощью этих простых приемов и регулярного использования я получила отличный результат – нет растяжек! Да, и кстати, у сестрицы моей при таком же подходе та же история.


Легкой вам беременности!


Инструкция как сделать заказ на iherb.com.

Счетчик посещений Counter.CO.KZ - бесплатный счетчик на любой вкус!

Tags: iherb, беременность, для беременных, для тела
Subscribe

Posts from This Journal “iherb” Tag

  • 30 минут осталось!

    Итак, еще 30 минут и скидка 20% исчезнет. Так что советую поторопиться! Огромную скидку 20% абсолютно на весь ассортимент берем по коду…

  • А сегодня про взрослые витамины.

    Во первых строках напоминаю про скидки, которые случаются пару раз в год: в эти входные объявлена огромная скидка 20% абсолютно на весь…

  • Пока вы праздники празднуете тут скидки раздают.

    Обожаю майские праздники не только за отличную погоду и долгие праздники, но и за падение спроса. А если есть падение, то значит магазины…

  • Витамины бодрящие, вкусные.

    Ну, что спите? Я как сонная муха… была, пока не вспомнила про 1Kvit-C, Витамин C, повышение уровня энергии, шипучая смесь для…

  • Солнечный витамин.

    Итак, это пожалуй, самый популярный витамин на Iherb. Почему? Сейчас разберемся. (кому нужны скидки, они в конце поста) Now Foods, Витамин…

  • Скидка 10% на все на iherb.

    Хотела с начала добавить информацию о скидках во вчерашний пост, но потом одумалась и решила, что скидка в 10% на весь заказ заслуживает…

promo finsaver may 11, 2012 19:02 46
Buy for 20 tokens
Хотите сделать заказ быстро и просто? Этот пост для тех кому трудно разобраться или просто хочется сэкономить время. Подробно и пошагово, в картинках о том как сделать заказ на www.iherb.com . 1. Регистрация. Для начала необходимо зарегистрироваться. Заходим на сайт сюда -…
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 15 comments

Posts from This Journal “iherb” Tag

  • 30 минут осталось!

    Итак, еще 30 минут и скидка 20% исчезнет. Так что советую поторопиться! Огромную скидку 20% абсолютно на весь ассортимент берем по коду…

  • А сегодня про взрослые витамины.

    Во первых строках напоминаю про скидки, которые случаются пару раз в год: в эти входные объявлена огромная скидка 20% абсолютно на весь…

  • Пока вы праздники празднуете тут скидки раздают.

    Обожаю майские праздники не только за отличную погоду и долгие праздники, но и за падение спроса. А если есть падение, то значит магазины…

  • Витамины бодрящие, вкусные.

    Ну, что спите? Я как сонная муха… была, пока не вспомнила про 1Kvit-C, Витамин C, повышение уровня энергии, шипучая смесь для…

  • Солнечный витамин.

    Итак, это пожалуй, самый популярный витамин на Iherb. Почему? Сейчас разберемся. (кому нужны скидки, они в конце поста) Now Foods, Витамин…

  • Скидка 10% на все на iherb.

    Хотела с начала добавить информацию о скидках во вчерашний пост, но потом одумалась и решила, что скидка в 10% на весь заказ заслуживает…