Кэтрин Прайс "Витамания. История нашей одержимости витаминами"
Эта книга меня просто потрясла. Я
буквально проглотила ее за несколько дней. Она о том как человечество заболело витаманией, кто за этим стоит, как этот рынок регулируется и кому все это выгодно. После прочтения шевелятся волосы…. и напрочь отпадает желание принимать простые мультивитамины без особой нужды и назначения врача.
Для меня книга оказалась очень полезной. Я давно занимаюсь балансированием нашего питания и надо признать это дало свои результаты. И хотя я никогда не была одержима БАДами, но в последнее время начала поддаваться этой повсеместной истерии и тоже начала набирать обороты в их потреблении. Книга здорово меня отрезвила и привела в чувства.
Кстати. а вы знали, что рынок БАДов в штатах, откуда мы хербоманьяки и гребем все это обилие добавок, ничем не отличается от нашего дикого фармацевтического рынка? В каких-то моментах он даже похуже. Уже было несколько скандалов, когда прием добавок приводил к серьезным заболеваниям вплоть до полного паралича.
В общем, я настоятельно советую прочитать эту книгу каждому кому небезразлична собственная жизнь и внимательно относиться к тем пилюлям и рекомендациям по их применению, что вы видите на упаковке. И спасибо огромное ptica-sekretar за рекомендацию прочитать эту книгу!
Ну, а это уже художественная литература. Бестселлер, написанный практикующим неврологом. Жанр для меня новый абсолютно, но он мне очень понравился. В книге описана история о том как успешная и очень умная женщина заболевает ранним Альцгеймером. История будет очень полезна тем, у кого есть родственник с подобной проблемой, так как книга написана от лица больного. Ну, и тем, кого увлекает тема мозга и всего что с ним связано. Проблема показана глазами того, кто переживает эту проблему. В общем, захватывающе и интересно, а еще необычно и местами романтично. Рекомендую!
Journal information