?

Log in

No account? Create an account

Previous Entry | Next Entry

image


Я люблю спорт и всяческую активность, но времени ходить в клуб у меня нет совсем. Для этого пришлось бы нанять няню и выделять массу свободного времени, ведь до клуба нужно доехать. В общем, у меня, уже не первый год, компромиссное решение

– я занимаюсь дома. Делаю я это под телеканал Живи, во многих пакетах кабельного телевидения он присутствует.

В этом сезоне мне особенно приглянулись силовые тренировки, от них результат виден быстро, а я это дело люблю. Каждый день в будни в 9.30 утра я занимаюсь по программе Красота и сила. Правда, по ТВ идет уже второй сезон и ведущие мне там нравятся больше. Тренировка длится всего 20-25 минут и, хотя, все это время вокруг крутятся дети, мне удается заниматься все 25 минут.

Ну, и Соня тут же захотела делать то же самое, что и мама, поэтому и ей я подобрала свою программу – Детская йога с Еленой Рожковой.

image

Если вдруг у вас нет этого канала, то вы можете подписаться на архив спортивных занятий, который есть на сайте и заниматься через сайт. Стоит подписка совсем не дорого.

В общем, если есть желание, но нет нянь и времени, то это вполне себе выход. Я очень довольна и рада, что у меня есть такая возможность, чего и вам желаю!



Просмотров - Счетчик посещений Counter.CO.KZ - бесплатный счетчик на любой вкус!

Featured Posts from This Journal

promo finsaver may 11, 2012 19:02 46
Buy for 20 tokens
Хотите сделать заказ быстро и просто? Этот пост для тех кому трудно разобраться или просто хочется сэкономить время. Подробно и пошагово, в картинках о том как сделать заказ на www.iherb.com . 1. Регистрация. Для начала необходимо зарегистрироваться. Заходим на сайт сюда -…

Comments

( 19 comments — Leave a comment )
chachainik
Nov. 20th, 2016 06:53 am (UTC)
Очень интересно!) и удобно)))
finsaver
Nov. 20th, 2016 07:39 am (UTC)
абсолютно так и есть, очень его люблю
matchgirl_ru
Nov. 20th, 2016 06:56 am (UTC)
Отличный канал,спасибо)
finsaver
Nov. 20th, 2016 07:39 am (UTC)
пожалуйста, пользуйся ))
olga_simonova
Nov. 20th, 2016 06:58 am (UTC)
В коллективе таком хорошо
finsaver
Nov. 20th, 2016 07:38 am (UTC)
)))
dasha_pol
Nov. 20th, 2016 07:04 am (UTC)
Я по сайту занимаюсь, люблю их очень)))
finsaver
Nov. 20th, 2016 07:38 am (UTC)
я тоже уже года 3 с ними, правда, по тв мне себя организовать проще )) ты чем больше любишь заниматься? Я раньше йогой пилатесом увлекалась, а теперь на силовые перешла
dasha_pol
Nov. 20th, 2016 03:27 pm (UTC)
А мне как раз проще без привязки ко времени. ))
Утром я делаю стрейчинг и экспресс-фитнес. Это 25 минут.
А днем, как получается пилатес.
finsaver
Nov. 21st, 2016 06:16 am (UTC)
вот это самоорганизация! у меня такой нет ))) только по будильнику и чтобы 100% не отвертеться )) а пилатесом по какой программе занимаешься? я все никак не начну...
dasha_pol
Nov. 21st, 2016 09:42 am (UTC)
))) мне казалось я в свободной форме занимаюсь))))
Пилатесом не каждый день получается, а тогда, когда я посвободнее. Стараюсь хотя бы раза три в неделю. Я попробовала разных тренеров, больше всего мне понравились сестры Ирина и Александра Фрейлах.
finsaver
Nov. 28th, 2016 11:11 am (UTC)
о, я их тоже очень люблю, но в эфире их сейчас нет, надо видимо подписаться на них!
(Deleted comment)
finsaver
Nov. 21st, 2016 06:14 am (UTC)
а тяжелый спорт это как?
(Deleted comment)
oksana_peonia
Nov. 20th, 2016 05:23 pm (UTC)
Надо поискать у себя этот канал.
Тоже предпочитаю занятия дома, потому что у меня нет столько времени, чтобы ездить в клуб несколько раз в неделю.
finsaver
Nov. 21st, 2016 06:13 am (UTC)
если у тебя тв от бигтелекома, то 90-й ;)
mahusia
Nov. 28th, 2016 10:57 am (UTC)
правильно! кто-то ищет проблемы, а кто-то решения :)
finsaver
Nov. 28th, 2016 11:10 am (UTC)
и мне оно нравится, даже с Тасей на загривке поскакать удается в удовольствие ))
( 19 comments — Leave a comment )
finsaver
Ольга Finsaver
http://finsaver.ru



Tags

Powered by LiveJournal.com